free trial session
KICKBOXING – THAIBOXING – BOXING – MMA
COME ALONG AND HAVE A FREE TRIAL
Fitness First will closed wednesday 21 dec and reopen on tuesday 27 dec to friday 30 dec ( 17.00 to 19.00 ).there will be 2 sessions a day and these will be for all levels and styles
We reopen for the new year jan 2,
|
Fitness First
Vestre Strømkai 1 (vis-avis Bergen Storsenter), øverste etg.
Bergen. Kontakt tlf nummer 91726527
|
Kurset begynner;
lørdag 19.11
kl 12.00-13.00 0g kl 13.00-14.00
søndag 20.11
kl 14.00-15.00 og kl 15.00-16.00
Vi kommer til å følge opp med kurs hver helg frem til jul (18 des) og da gjelder de samme tidene.
Vi ønsker å invitere alle til selvforsvarskurs i regi av Fitness First. Det har vært mye media-fokus den siste tiden om diverse voldsepisoder og hendelser ovenfor jenter i Oslo området; slike hendelser kan dessverre også skje i Bergen. Vi i Fitness First synes derfor det er veldig viktig å ha mulighet å lære seg grunnleggende teknikk innen selvforsvar. Som mange andre kampsport-klubber i Norge vil vi også bidra til at folk skal føle seg trygg når de går i vår vakre bys gater og smau.
Vi ønsker at DU skal føle deg trygg hvor enn du ferdes:)
On monday, tuesday and wednesday the gym is open as usual.
Thursday 21.04, friday 22.04, saturday 23.04, sunday 24.04 and monday 25.04 the gym is closed.
mandag, tirsdag og onsdag er det åpent som vanlig.
torsdag 21.04, fredag 22.04, lørdag 23.04 ( røde dager) er stengt.
SATURDAY MARCH 5th 14.30
Learn Bruce Lees art from one of the worlds top practioners,Sensei Woody White will be in Bergen for one day only ! Course will cover Counters for jab\cross\hook punches Straight blast Basic knife defence Fighting multiple attackers Cost 500kr including certificate
Join us as we celebrate bruce lees 70th year With brucemasday !
To book contact mat 91552663
Kickboxing – Thaiboxing – MMA – Boxing
The Beginner courses will help you Improve your:
* Fitness *Stamina *Flexibility *Strength *Health *and Self Defence all in a friendly atmosphere.
Come and have a free trial session instructor 5x World Champion Trevor Ambrose and his team